10 Tisane Dimagranti Da Bere Durante Il Giorno
Key Takeaways
Il Consumo Di Mirtilli Può Aiutare a Ridurre L'infiammazione, Secondo Uno Studio Pubblicato Sulla Rivista Molecular Nutrition & Food Research. per Raggiungere Queste Conclusioni, I Ricercatori Hanno Diviso I Partecipanti in Due Gruppi; Un Gruppo Ha Ricevuto Una Dieta Che Includeva Un Equivalente Di 1,5 Tazze Di Mirtilli, Mentre L'altro Gruppo Ha Seguito Una Dieta Di Controllo Che Non Includeva Frutta. Alla Fine Dell'esperimento, Il Gruppo Che Ha Consumato I Mirtilli Aveva Meno Infiammazione Rispetto Alle Loro Controparti Che Non Consumavano La Bacca.
Tisana al mirtillo
Il consumo di mirtilli può aiutare a ridurre l'infiammazione, secondo uno studio pubblicato sulla rivista Molecular Nutrition & Food Research. Per raggiungere queste conclusioni, i ricercatori hanno diviso i partecipanti in due gruppi; un gruppo ha ricevuto una dieta che includeva un equivalente di 1,5 tazze di mirtilli, mentre l'altro gruppo ha seguito una dieta di controllo che non includeva frutta. Alla fine dell'esperimento, il gruppo che ha consumato i mirtilli aveva meno infiammazione rispetto alle loro controparti che non consumavano la bacca.
